Hoofdkussens

Neem jij ook altijd je eigen kussen mee op vakantie? Niets is zo persoonlijk als je hoofdkussen! Of ben een van die mensen die in het bezit is van een x-aantal ongebruikte hoofdkussens. Een goed hoofdkussen is een niet te onderschatten hoofdzaak en zorgt in combinatie met een goede matras dat je uitgerust wakker wordt. Het juiste hoofdkussen zorgt voor een maximale ontspanning van de wervelkolom en dit wordt bereikt als de wervelkolom volledig wordt ondersteund en alle wervels in een vloeiende lijn komen te liggen. De keus van het juiste kussen is dus afhankelijk van je slaaphouding.

Er zijn drie type slapers: de zijslaper, de rugslaper en de buikslaper.

Ben je een zijslaper?
Dan heb je over het algemeen een redelijk stevig tot stevig kussen nodig. De ruimte tussen de hals en schouder is namelijk vrij groot, waardoor het noodzakelijk is dat deze ruimte zo goed mogelijk opgevuld wordt. Natuurlijk moet je ook rekening houden met de stevigheid van je matras. Als je een zachtere matras hebt, zak je dieper in je matras weg en heb je ook een minder stevig hoofdkussen nodig. Als je een hardere matras hebt, heb je dus een steviger hoofdkussen nodig.

Ben je een rugslaper?
Dan heb je over het algemeen een gemiddeld stevig kussen nodig, zodat je hoofd niet in een knik komt te liggen. Ook is een goede ondersteuning van je nek nodig zodat er geen knik in de wervelkolom ontstaat.

Ben je een buikslaper?
Dit is volgens de meeste fysiotherapeuten een slechte slaaphouding. Doordat je hoofd opzij gedraaid ligt komt er heel veel spanning op de nekwervels te staan. Als buikslaper heb je eigenlijk geen kussen nodig maar als je toch op een kussen wilt liggen, kun je het beste kiezen voor een zacht en dun kussen met eventueel een vulling waar je doorheen kunt ademen.

Ben je een warme slaper?
Zorg dan voor een kussen met een goede vochtregulatie. Kies voor een kussen met een katoenen tijk en een vulling die goed vocht opneemt. Kies bijvoorbeeld ook voor een climate control sloop die het vocht extra snel afvoert. Hierdoor blijft je hoofdkussen langer fris en hygiënisch. Het wassen van je kussen is dan verder niet of nauwelijks nodig, luchten is over het algemeen al voldoende.

In tegendeel tot van veel mensen denken heeft een hoofdkussen slechts een levensduur van ca. 3 jaar! Een goede kussenmolton en het regelmatig wassen van je kussensloop werkt comfortverhogend en draagt bij aan een langere levensduur van je hoofdkussen!

In onze collectie vind je onder andere support hoofdkussens van Silvana, donzen hoofdkussens van Hans Kruchen, ons eigen Private label en Ducky Dons, gezondheidskussens Butterfly, latex hoofdkussens van Cassenz en Lattoflex, synthetische hoofdkussens, hoofdkussens van kapok, hoofdkussens van wol, "groene" hoofdkussens, hoofdkussens in speciale maten en verschillende vormen.